※この記事は2026年4月に最新情報へ更新しました。
🏆 結論だけ先に知りたい方へ：ヨシケイのシンプルミールは1食170円〜と格安で食べられる冷凍弁当で、一人暮らしのお年寄りの食費節約に最適です。
[st-kaiwa4] 僕は一人暮らしだけど、自分でご飯を作れないんだ。平日は配食サービスのお弁当が届くからいいんだけど、土日はお弁当が届かないから困るよ。[/st-kaiwa4]
[st-kaiwa3]私は少食だから小さめのお弁当がいいの。おいしいものがいただきたいわ。[/st-kaiwa3]
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今回は、このような不満を解消してくれる小さくてカロリー控えめ、ヨシケイの冷凍弁当
「シンプルミール」
をご紹介します。
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「お爺と暮らす」編集部
「お爺と暮らす」は、お年寄りが在宅で、より楽しく、より幸せに、より快適に暮らせるような情報を毎週１回配信しています。
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実際に食べてみた感想や、メリットデメリットについて詳しく書いています。最後に半額で購入する方法についてお伝えします。
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ヨシケイ基本情報
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創業40年のヨシケイは、夕食食材宅配のパイオニア
全国に広がる工場はすべて厳しい衛生管理のもとにオリジナル商品の開発と
独自の食品添加物の基準に沿い安全・安心なこだわり食品を日々約50万世帯にお届けしています
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つまり、 夕食の食材や冷凍弁当を毎日自宅まで届けてくれる会社です!
「シンプルミール」基本情報
シンプルミールは、3種類のおかずが入ったお弁当。
他社の冷凍弁当と比較すると、価格がお安くて、内容量が少ないのが特徴です。
[st-kaiwa6] ご飯は自分で用意してくださいね[/st-kaiwa6]
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- 賞味期限は冷凍庫で6ヶ月
- 電子レンジで温めればすぐに食べられる
- 安くて経済的
- すぐに届けてくれる
- 家まで届けてくれる
- 栄養士が設計してるから栄養バランス抜群[/st-mybox]
[st-kaiwa6] シンプルミールがどんなものかわかったところで、どうやって注文するかを確認しましょう。[/st-kaiwa6]
ヨシケイの「シンプルミール」注文方法
ヨシケイの ホームページには「ヨシケイ」と「夕食.net」の二種類があります。今回はその中から、シンプルミールが50%OFFで注文できる、「夕食.net」からの注文方法をお伝えします。
[st-step step_no=”1″]夕食.netのホームページから注文する[/st-step]
引用：夕食.net ホームページより
【初回半額】夕食.netの「冷凍宅配弁当」←コチラから申し込むと半額で注文できます。
[st-kaiwa6]ヨシケイで検索すると、違うページが出てくるので注意してね。[/st-kaiwa6]
当日の朝5時までの注文で夕方に届きます。もちろん前日以前の注文でも大丈夫。
[st-step step_no=”2″]自宅まで送料無料で届けてくれる[/st-step]
留守の時は、玄関の前に保冷剤を入れたクーラーボックスに入れて置いて行ってくれる。
[st-step step_no=”３”] 電子レンジで4分あたためれば完成！[/st-step]↑これはまだ冷凍の状態
調理に火を使わないから安心♪
[st-kaiwa1] レンジで温めるだけなら僕でもできるよ。[/st-kaiwa1]
[st-kaiwa6]ここからは自分で実際に食べてみた感想をお伝えします。[/st-kaiwa6]
シンプルミール 口コミ
１食目：カレイのムニエルカレー風味弁当
- エネルギー → 264kcal
- 内容量→ 170g
- 炭水化物→ 28.1g
- 食塩→ 1.9g
[st-kaiwa6] 味付けは、若い人向けでおしゃれな感じ。 解凍むら無く、一度のチンでまんべんなく温まりました。管理栄養士さんが考えた献立だけあって、栄養バランスは良いし、塩分控えめでやさしいお味付け。 少食な人にぴったりな分量です。冷凍のカレイはぱさつきがちですが、カレー風味のあんかけで美味しくいただけました。[/st-kaiwa6]
２食目： ひとくちヒレカツ弁当
- エネルギー→ 197kcal
- 内容量→ 154g
- 炭水化物→ 22.0g
- 食塩→ 1.1g
[st-kaiwa6] 一見3品のように見えますが、 お皿に盛り付けると５品に変身！ ちょこっとずつ楽しみたい女性にぴったりですね。 塩分は控えめですがおだしの味がしっかりしています。 彩りのバランスよくて綺麗。スーパーのお惣菜弁当よりずっと健康的。[/st-kaiwa6]
ヨシケイの「シンプルミール」メリット
健康的
１食あたり200〜330kcal
栄養士さんが考えた栄養バランスの整ったメニュー。エネルギー・タンパク質・脂質・炭水化物・食塩相当量が明記してあるので、医師から食事制限を受けている方も安心して召し上がれます。
スーパーやコンビニのお惣菜弁当と比べると、揚げ物が少なくお野菜や海藻類が多め。味は薄めですが、 ダシが効いているのでおいしいです。
[st-kaiwa6] スーパーやお弁当屋さんは、脂っこいし味が濃くて苦手です。ヨシケイのお弁当は優しい味付けでさっぱりしていて好き。[/st-kaiwa6]
お安い
１食あたり350円（送料無料）
冷凍弁当業界ではほぼ最安値！コンビニ弁当より断然安い！ スーパーのお惣菜弁当と戦える価格帯。
しかもコチラから申し込むと、初回は10食分まで170円! 次回以降会員割引や、複数購入割引などもあります。
[st-kaiwa6] このクオリティーでこの価格は本当に安いと思います![/st-kaiwa6]
すぐ食べられる
[st-minihukidashi fontawesome=”fa-hand-o-right” fontsize=”90″ fontweight=”bold” bgcolor=”#3F51B5″ color=”#fff” margin=”0 0 0 0″] すぐに食べられる3つのシステム[/st-minihukidashi][st-mybox title=”” fontawesome=”” color=”#757575″ bordercolor=”” bgcolor=”#E8EAF6″ borderwidth=”0″ borderradius=”5″ titleweight=”bold” fontsize=””]
- 当日の朝5時まで注文０K!
- 自宅まで届けてくれる
- レンジでチンしてすぐ食べられる[/st-mybox]
他社の冷凍弁当は注文してから届くまで5日ぐらいかかります。ヨシケイは早いですね。 初回注文でも、今日頼めば明日届く！
[st-kaiwa6]冷凍弁当を急いで注文したいときはヨシケイがいい。[/st-kaiwa6]
ただし、注文はWEBからのみ。電話では注文できません。
ヨシケイの「シンプルミール」デメリット
分量が少なめ
シンプルミールは1食当たり平均200ｇくらいです。１００ｇご飯を食べるとすると、３００ｇ。 成人が満腹になるのが４００ｇくらいなので、ヨシケイのシンプルミールはたくさん食べたい人には向きません。
[st-kaiwa6] 私は少食な方なので、分量はちょうど良かったです。少しずつ色々食べられるのが嬉しい。[/st-kaiwa6]
冷凍食材しかない
冷凍弁当なので当たり前なのですが、 お刺身やサラダといった生のお食事は食べられません。
[st-kaiwa4] 冷凍弁当はインゲンとひじきが多いよね〜[/st-kaiwa4]
Q&A
うちにも届けてくれる？
配達エリアは以下のとおり
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関東：東京都、埼玉県、神奈川県（横浜市、川崎市）、千葉県、東部
関西：奈良県、大阪府、兵庫県、滋賀県、京都府、広島県、徳島県、香川県、福井県、岡山県
※都道府県内の一部地域は除く
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あなたのご自宅に配達してくれるかどうかは、こちらのサイトから調べることができます。
どうやったら１７０円で買えるの？
ヨシケイの「シンプルミール」は、通常のヨシケイ経由ではお試しができません。
[st-kaiwa6] ヨシケイのホームページからだと半額にならないの。注意してね。[/st-kaiwa6]
最大１０食まで半額の１７０円で試せるのは、ヨシケイの別サービス【夕食 .net】経由からだけ。
[st-kaiwa6]夕食ネットは通常のヨシケイとは別のサービスなので、ヨシケイのお試しを利用したことがあっても、問題なくお試しできます。[/st-kaiwa6]
夕食ネットの特徴は、以下の通り。
夕食.netってヨシケイと違うの？
運営している会社は一緒。配達してくれるシステムも一緒。違うのは申し込み方法とメニューの種類と、配達地域。
[st-minihukidashi fontawesome=”fa-hand-o-right” fontsize=”90″ fontweight=”bold” bgcolor=”#3F51B5″ color=”#fff” margin=”0 0 0 0″]夕食.net[/st-minihukidashi][st-mybox title=”” fontawesome=”” color=”#757575″ bordercolor=”” bgcolor=”#E8EAF6″ borderwidth=”0″ borderradius=”5″ titleweight=”bold” fontsize=””]
- 注文方法 →webからのみ
- メニューの種類→ 3種類だけ
- 申し込み締切り→当日の朝5時
- 配達地域 →地域限定[/st-mybox]
[st-minihukidashi fontawesome=”fa-hand-o-right” fontsize=”90″ fontweight=”bold” bgcolor=”#3F51B5″ color=”#fff” margin=”0 0 0 0″]ヨシケイ[/st-minihukidashi][st-mybox title=”” fontawesome=”” color=”#757575″ bordercolor=”” bgcolor=”#E8EAF6″ borderwidth=”0″ borderradius=”5″ titleweight=”bold” fontsize=””]
- 注文方法 →WEB・電話・申込用紙
- メニューの種類→とても豊富
- 申し込み締切り→前の週の水曜日
- 配達地域 →ほぼ全国[/st-mybox]
[st-kaiwa6] いろいろなコースをじっくり選びたい人はヨシケイから。 急いでいるときは「夕食.net」から申し込むのね。[/st-kaiwa6]
ヨシケイのシンプルミールはこんな人にオススメ
ヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」は、 栄養士さんが献立を立ててくれているので、ヘルシーでバランスの良いお食事。
朝５時までに注文すれば、その日のうちに届けてくれるのは、他社の冷凍弁当にはないサービスでした。
[st-kaiwa6]送料込みで３５０円！お安い♡[/st-kaiwa6]
しかし、分量は少なめ。そこで、
こんな方におすすめ
- 少食な方
- バランスの良いお食事をとりたい方
- お買い物や調理が大変だと感じている方
- 食費を抑えたい方
- 今日にでも冷凍弁当が必要な方
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▼ 今なら最大10食まで半額▼
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[st-step step_no=”３”] 電子レンジで4分あたためれば完成！[/st-step]
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